NO!!!NO!!NOo0o!! JGN BUAT LPS MKN...

hyeep~~
huh..sja nk share tips sihat ckit.. cewwah..
ney suma kesan terperap half day kt hospital,teman ibu..
so,check it 0ut.!!!
ney larangn2 slps mkn:
1.JANGAN MINUM TEH
Mengganggu kelancaran pr0ses pghadamn..


2.JANGAN MANDI
Mandi bley melancarkn pengaliran darah di kaki,tanga,dan bahagian lain tp BUKAN di perut..Ini akan melemahkn pr0ses pghadaman


3.JANGAN TIDUR
Menjejaskn kelancaran proses pghadaman
Meningktkn risiko gastrik


4.JANGAN MEROKOK
Menghisap sebatang rokok slps mkn mberikan kesan yg sma dengn menghisap 10 batang rokok pda wk2 yg len..


5.JANGAN TERLALU BANYAK BERJALAN
Proses penyerapan nutrisi dan pghadaman trganggu akibat trlalu byk brjalan..